فوائد الكركم



بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين ج الذي يُساهم في رفع مناعة الجسم وإصلاح الأنسجة، وفيتامين ك الذي يُساهم في عملية تخثّر الدم، وقد يؤدي نقص مستوياته في الجسم إلى زيادة خطر التعرُّض للنزيف، وخطر الإصابة بهشاشة العظام. العنب يحتوي أيضاً على الألياف القابلة للذوبان، والتي يُمكن أن تُقلّل من مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، وت ...


للمزيد اقرأ احدث المواضيع

أحدث مواضيع

فوائد العنب للحامل

فوائد العنب للحامل العنب من الفواكه المفيدة للحامل، حيثُ إنّه يحتوي على الفولات الذي يُساهم في تطوّر الجهاز العصبيّ لدى الأطفال وتقليل خطر إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبيّ، كما يحتوي العنب على العديد من المعادنِ الضرو ..

فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون

القيمة الغذائية للتين المجفف مع زيت الزيتون القيمة الغذائية للتين المجفف يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 100 جرام من التين المُجفف غير المطبوخ:

فوائد الشيبة وأضرارها

فوائد الشيبة وأضرارها، أسماء عشبة الشيبة تُعرف عشبة الشيبة أيضاً بالأفسنتين، أو الأبسَنت، أو الدمْسيسة، أو الشيح الرّومي، أو الخُترُق، أو شيح ابن سينا، أو شجرة مريم، أو شيبة العجوز، أو الشُوَيلاء ، ونذكر فيما يأتي بعض ال ..

تفسير الكركم في المنام

تفسير الكركم في المنام، الكركم هو نوع من أنواع البهارات ويمتلك العديد من الفوائد الصحية ويعطى نكهة مميزة للطعام، أما عن تفسير رؤية الكركم في المنام فنجد أن تفسير حلم الكركم له نصيب وافر من خصائص وفوائد الكركم حيث تدل رؤي ..

فوائد رأس الحانوت

رأس الحانوت خلطة توابل راس الحانوت هي أشهر خلطات التوابل في المغرب العربي، ولكلٍ نسخته الخاصة منها، فيمكن استخدام بضعة أنوع بهارات أو عشرات الأنوع، ويضيف طعم ونكهة للذيذة لإصناف طعام متنوعة، ويتكون من مجموعة