اطبخ ايه النهارده أفكار اكلات اقتصاديه

اطبخ ايه النهارده أفكار اكلات اقتصاديه

اطبخ ايه النهارده أفكار اكلات اقتصاديه ، مع ارتفاع أسعار اللحوم والدواجن والأسماك، كل ست بيت حالياً بتدور إزاى تقدر تعمل أكلات اقتصادية غير مكلفة، فإذا كنتي ترغبين في تحضير وجبات متكاملة العناصر الغذائية من مطبخك تناسب أخر الشهر، في هذا المقال من ست بيت هنجاوبك على سؤالك اطبخ ايه النهارده ! وبنقدملك أكلات اقتصادية جدا للغذاء.

اطبخ ايه النهارده أفكار اكلات اقتصاديه 

  • كيس مكرونة وكيس صلصه وكيلو بطاطس واعملى بطاطس محمرة ومكرونه.
  • قرنبيطه وشوية خضرا  ونص كوب دقيق وجنبه خيار او بطاطس محمرة او مخلل.
  • نص كيلو كبد وقوانص  ومخلل وعيش او مكرونه واحده واحده محمرة.
  • ب 5 جنيه فول ونص كيلو طماطم ونص كيلو خيار وب٥ عجينه طعميه واعملى فول بطماطم  واعملى عجينه الطعميه ببيضه واقليها و طرنشات خيار.
  • باذتنجان وفلفل وطماطم واعملى مسقعه وهاتى خيار وجرجير.
  • كيلو بطاطس ونص كيلو طماطم واعملى صنيه بطاطس ودخليها الفرن واعملى رز بالشعريه جنبها والاتنين اعمليهم بمرقه دجاج وجنبهم مخلل.

اكلات اقتصاديه

  • بطاطس مهروسه وبيض مسلوق وسلطه.
  • بصل وخضرا مشكلة وخمس بيضات وكوب دقيق وتوابل واعملى صنيه عجه  فالفرن وجنبها مخلل وخيار.
  • صدر فرخة واضربيه فالكبه ومعاه بصلتين وطماطميه صغيرة وقرن فلفل حراق وملح وفلفل وتوابل ومعلقه كبيرة بقسماط وصبعيهم كفته وادهنى صنيه ودخليهم الفرن او الاحلى بيض وبقسماط وحمريهم ومتقلقيش كميتهم هتكون كويسه لان الكميه بتضاعف وبالعيش بالهنا والشفا او كيس مكرونه وكيس صلصه.
  • كيلو اجنحة فراخ وفصنيه بالطماطم والبصل و العيش وبالهنا والشفا.

اطبخ ايه النهارده

  • كرنبايه وسط وخضراء مشكله ب 5 جنيه و نص كيلو رز ونص طماطم واعملى احلى حلة محشى وحطى فالميه لى هتسقيها للكرنب كمون حصى.
  • ربع كيلو رز وكيس مكرونه وكيس صلصه ونص طماطم و3 جنيه شعريه وحمرى بصلايه واعملى احلى كشرى لو حابه تجيبى ربع عدس ماشى وممكن من غيره اوفر.
  • نص كيلو رز وب 5 جنيه شعريه وكيس باميه مجمد ونص طماطم وبمرقه الدجاج اعملى الاكل وبالهنا والشفا.
  • علبه تونه مفتته وكيلو بطاطس تحمير  وربع طماطم وخيار.


اطبخ ايه النهارده أفكار اكلات اقتصاديه
بواسطة : نسمة طاهر

2023-06-10 08:41:36

387

 مشاهدة
تصنيفات ذات صلة

تعليقات (0)