فوائد عصير التوت



بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين ج الذي يُساهم في رفع مناعة الجسم وإصلاح الأنسجة، وفيتامين ك الذي يُساهم في عملية تخثّر الدم، وقد يؤدي نقص مستوياته في الجسم إلى زيادة خطر التعرُّض للنزيف، وخطر الإصابة بهشاشة العظام. العنب يحتوي أيضاً على الألياف القابلة للذوبان، والتي يُمكن أن تُقلّل من مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، وت ...


للمزيد اقرأ احدث المواضيع

أحدث مواضيع

فوائد العنب للحامل

فوائد العنب للحامل العنب من الفواكه المفيدة للحامل، حيثُ إنّه يحتوي على الفولات الذي يُساهم في تطوّر الجهاز العصبيّ لدى الأطفال وتقليل خطر إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبيّ، كما يحتوي العنب على العديد من المعادنِ الضرو ..

فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون

القيمة الغذائية للتين المجفف مع زيت الزيتون القيمة الغذائية للتين المجفف يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل 100 جرام من التين المُجفف غير المطبوخ:

فوائد الشيبة وأضرارها

فوائد الشيبة أشارت بعض الدراسات العلمية إلى أنّ عشبة الشيبة قد توفر بعض الفوائد الصحية، ولكنّ هذه الدراسات غير مؤكدة، وما زالت هناك حاجةٌ لدراساتٍ أخرى لتأكيد تأثير هذه العشبة، ونذكر من هذه الدراسات ما يأتي: عشبة الشيبة ..

تفسير رؤية التوت في المنام

تفسير رؤية التوت في المنام أجمع مُفسري الأحلام أن التوت في المنام يدل على الخير وكسب المال والنجاح، والرزق القريب بالذرية الصالحة، تفسير حلم التوت هو حب ورزق وطمأنينة ونجاح، وهي علامة لصلاح المرأة، ووفاء الزوجة لزوجها وك ..

فوائد رأس الحانوت

رأس الحانوت خلطة توابل راس الحانوت هي أشهر خلطات التوابل في المغرب العربي، ولكلٍ نسخته الخاصة منها، فيمكن استخدام بضعة أنوع بهارات أو عشرات الأنوع، ويضيف طعم ونكهة للذيذة لإصناف طعام متنوعة، ويتكون من مجموعة