وصفات كبسة الخضار


طريقة عمل رز بالخضار

كبسة الخضار بالجمبري عن طريقة إستبدال الدجاج بالجمبري وبالهناء والعافية. السعرات الحرارية فى الأرز بالخضار تحتوي حصة متوصطه من الرز بالخضار تكفى فرد على العناصر الغذائية التالية : 127.8 سعرة حرارية، 27 جرام من الكاربوهيد ..

كبسة الخضار بالجمبري عن طريقة إستبدال الدجاج بالجمبري وبالهناء والعافية. السعرات الحرارية فى الأرز بالخضار تحتوي حصة متوصطه من الرز بالخضار تكفى فرد على العناصر الغذائية التالية : 127.8 سعرة حرارية، 27 جرام من الكاربوهيدرات، 2.7 جرام من البروتين، 1 جرام من الدهون.