مواضيع الكاتب "ريم حسن"

النحافة قلة الوزن عن المعدل الطبيعي وهو ما يسبب العديد من الامراض والنحافة بمفهوم علمى هي انخفاض مؤشر كتلة الجسم الى أقل من 18.5 أسباب الاصابة بالنحافة اتباع عادات غذائية خاطئة منذ الطفولة

مدة سلق البيض، عامل مهم يؤثر على شكل وطعم البيضة و يُفضل البعض تناول البيض المسلوق وهو مازال سائلا والبعض الآخر يفضلون البيض ناضجاً تماماً، فى السطور القادمة نقدم المدد المختلفه و وقت سلق البيضة المناسب لرغبة كل فرد يمكن ..

كثرة المشاكل الزوجية بدون سبب، كيف يمكن تجنب المشاجرات الزوجية، إذا شعرت بالملل أو التعب من المشاجرات الزوجية فبإمكانك القيام بمجموعة من الأمور التي تساعدك على تجنب حدوثها، أو على الأقل تقليلها. كثرة المشاكل الزوجية بدون ..

معرفة نوع الجنين من تاريخ الحمل، العديد من الآباء والأمهات اهم ما يشغلهم في بداية الحمل هو معرفة نوع الطفل وبالأخص إذا كان أول طفل لهم، لذلك تشعر العديد من الأمهات بالقلق حيال معرفة نوع الجنين منذ ظهوره، ولكن غالباً ما ي ..

الولادة الطبيعية للمرأة البكر الولادة الطبيعية تسبب هاجس وقلق كبير عند الحوامل وخاصة الحامل البكر حيث تكون التجربة الأولى لهن، وقد يسمعن الحوامل البكر كثيراً عن ألم الولادة الطبيعية مما يزيد من خوفهن وتوترهن، وهنا نقول ل ..

طريقة عمل رز بالدجاج، لو محتارة وبتسألي نفسك اطبخ ايه النهارده، الحل هو الذ طبق رز بالخضار والدجاج بوصفة سهلة ومكونات متاحة مُقدمة لكم من موقع وتطبيق ست بيت.. السعرات الحرارية في رز بالخضار تحتوى الحصة الواحدة من وجبة رز ..

يمكن تناول الأرز هكذا كوجبة غذائية مستقلة، أو يستخدم في حشو الدجاج، أو الديك الرومي، أو البط والأوز. فوائد الزبيب متعددة حيث يساهم الزبيب المجفف في منع الاصابة بالامساك. يساعد الزبيب على تيسير عملية الهضم. ويعتبر الزبيب ..

المقادير 2 كوب ارز. ربع كيلو لحم مقطع صغير جدا. ربع كيلو بصل اخضر. ربع كيلو بقدونس . ملعقة اكل فلفل احمر. ملعقة اكل بزار. ملعقة صغيرة ملح. 2 ملعقة. صلصة طماطم. ملعقة صغيرة فلفل اسود. 2 ملاعق كبيرة زيت. الطريقة يفرم ال ..

ملحوظة: يمكن عمل الرز بالخضار بالجمبري وبالهناء والعافية. السعرات الحرارية فى رز بالخضار تحتوي حصة متوصطه من الرز بالخضار تكفىفرد على العناصر الغذائية التالية سعر حراري: 127.8 كاربوهيدرات: 27 غم بروتين: 2.7 غم دهون: 1 ..

السعرات االحرارية فى الدجاج كل 100 جرام من الدجاج تحتوي على 239 سعر حراري

البرياني الباكستاني من الأكلات الشهيرة ويتم تحضيرها فى المطبخ الخليجى وهو طبق شهى وصحى, تعرفنا على طريقة تحضير البرياني الباكستاني مع موقع وتطبيق ست بيت بطريقة سهلة وبسيطة نتمنى أن تنال الوصفة إعجابكم.. السعرات الحرارية ..

طريقة عمل الرز المعمر المصري، بخطوات سهلة وبسيطة ومكونات متاحة في كل بيت يمكنك تحضير الرز المعمر الفلاحي في فرن البوتاجاز. مقدار اللبن في الرز المعمر لكل كوبين أرز مصري، 3 أكواب من الحليب البارد. السعرات الحرارية فى الرز ..

القيمة الغذائية والسعرات الحرارية فى رز بالشمندر والمكسرات السعرات الحرارية للحصة الواحدة من وجبة الرز بالشمندر والمكسرات هي 424 سعرة حرارية, الكربوهيدرات: 81.5 مليجرام, البروتين: 13مليجرام, الدهون: 6 مليجرام.

المقادير 3 اكواب رز بسمتي. ملح + بهارات. زيت. بصله مقطعه. قطعتين من السمك. حبتين بطاطس. 4 اكواب ماء مغلي. الطريقة أطبخي الرز بالطريقه العاديه وذلك بإضافة الماء المغلي والملح على الرز ودعيه على النار حتى يستوي. في مقلا ..

المقادير نصف كيلو لحم قطع 3 كاسات أرز بسمتي 1 جزرة 2 بصلة كبيرة 2 حبة بندورة كبيرة ملح صلصة بندورة زبيب حب هال قرفة عيدان بهارات كبسة زيت قلي قلوبات للتزين الطريقة

المقادير كيلولحم ضأن. ثلاث حبات بصل . زيت عربي. ملعقة معجون الطماطم. ثلاث اكواب أرز . (ثلاث اعوادمن القرفة+ست حبات من الهيل+ليمون اسود) . ماء ساخن. ملح . بهارات(فلفل أسود+كمون+كركم). الطريقة نضع البصل والزيت علي النار ..

السعرات الحرارية لكبسة الدجاج السعودية تحتوي وجبة كبسة الدجاج (200 جرام تقريباً) على 265 سعرة حرارية و 5 غرامات من الدهون.

طريقة عمل دقة الكشري يدق حوالى 4 فصوص من الثوم. عصير ليمونتين. خل - ملح - كمون - فلفل أسود. توضع جميع المقادير على بعضها و تخلط جيدا. طريقة عمل صلصة الكشري يدق 4 فصوص من الثوم مع الفلفل . و يحمر فى قليل من الزيت. تبشر ..

طريقة عمل الكشري، ومن المعرف أن الكشري المصري واحد من أكلات الاقتصادية ويعتبر الكشري من الأكلات رخيصة للغداء. تعرفي ايضا على طريقة عمل

الكشرى من الأكلات المصرية الشهيرة ولذلك يطلقون عليه " الكشري المصري " وهو يعتبر وجبة كاملة فى طبق واحد لما يحتويه من مكونات كثيرة , تعالو نعرف سوا مقادير الكشري المصرى وسر طريقة التحضير .. طريقة عمل صلصة الكشري يدق 4 فص ..

المقادير حبه كبيره من البذنجان. حبه بطاطه كبيره. زهره او قرنبيط صغيره. بصلتان كبيرتان. حبة طماطم. دجاجه مسحبه. مكعبان ماجي. ملح حسب الرغبه. كوبان رز. ثلاث أكواب ماء وربع. بهارات مشكله. ملعقة أكل الكبيره ملح. فلفل أسود ح ..

طريقة عمل المكبوس الكويتي بالدياي من المطبخ الكويتي والذي يشتهر بأكلاته الرائعة والشهية مٌقدمة لكٍ من موقع ست بيت.

مقادير تتبيلة الدجاج المندي بهارات مشكله مطحونه مع ملعقة زبادي وليمون وملح. ونصف ملعقة زعفران. السعرات الحرارية فى المندي بالفرن تحتوي وجبة المندي بالفرن (300 جرام تقريباً علي 472 سعر حراري تقريبا بالاضافة الى 7 جرامات ..

طريقة عمل منسف اردني بالجميد وهو عبارة عن مرق لحم بالبن و خبز رقاق او صاج وعيش ابيض. السعرات الحرارية في المنسف وجبة متوسطة من المنسف تحتوى على 750 سعرحراري.

السعرات الحرارية في المنسف تحتوى الحصة الواحدة من المنسف على 750 سعرة حرارية.