طريقة عمل فطائر السبانخ اللبنانية


فطائر السبانخ من أشهر المعجنات فى المطبخ اللبناني، نقدم لكم طريقة عمل فطائر السبانخ اللبنانية بمكونات متوفرة في كل بيت، عجينة سريعة لعمل فطائر السبانخ الصحية واللذيذة في البيت.

فطائر السبانخ اللبنانية

645

60 دقائق

مقادير فطائر السبانخ اللبنانية

  • كاس ونصف حليب دافي
  • ربع كاس زيت
  • ملعقة صغيرة خميرة فورية
  • ملعقة صغيرة ملح
  • ملعقة كبيرة سكر
  • أربع كاسات دقيق
  • لحشوة فطائر السبانخ :
  • حزمة سبانخ
  • بصلتين
  • ربع كاس عصير ليمون
  • ملعقة صغيرة سماق
  • رشة من الملح
  • رشة من الفلفل الأسمر
  • رشة من الكمون
  • أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون

خطوات عمل فطائر السبانخ اللبنانية

  1. لعمل عجينة فطائر السبانخ؛ يٌوضع الحليب في زبدية للعجن ويوضع علية السكر والخميرة والملح ويترك لمدة تقريبا خمس دقائق.

  2. بعد ذلك يضاف الزيت والدقيق وتٌعجن حتى تتكون لديك عجينة متماسكة ولينة.

  3. تترك حتى تخمر ويتضاعف حجمها تقريبا من ساعة إلى ساعة ونصف.

  4. طريقة عمل فطائر السبانخ: يقطع السبانخ ويترك جانبا.

  5. يقطع البصل الى قطع صغيرة ثم يحمر مع زيت الزيتون على النار ثم يضاف اليها السبانخ ويقلب حتى يجف من الماء.

  6. ثم يضاف الفلفل والكمون والملح والسماق وعصير الليمون وقليل من ملح الليمون و ملعقتان دبس الرمان .

  7. يوضع في مصفاة ومن ثم يحشى في العجينة وبالهناء والعافية.


قدمنا لكم طريقة عمل فطائر السبانخ اللبنانية، كما يمكن حشو هذه الفطائر بحشوات أخرى مثل الجبن والفراخ، نتمنى أن تنال طريقة عمل فطائر السبانخ إعجابكم.

السعرات الحرارية في فطائر السبانخ

  • تحتوي الحصة الواحدة من فطيرة السبانخ على عدد 466  سعرة حرارية.

بواسطة : ريم حسن    2024-02-28 16:25:34

تعليق وتقييم (1)

2022-03-05 23:26:24
رد

ممتازه جدا

تقييم الوصفة