لأحدث الوصفات والنصائح حمل التطبيق
×طريقة عمل شوربة عدس بالجمبري
30 دقائق
مقادير شوربة عدس بالجمبري
- 1/2 كيلو جمبرى منظف ومقشر.
- 1 كوب عدس أصفر مغسول ومصفى.
- 1 بصلة مقطعة.
- 1 جزرة مقطعة.
- 2 فص ثوم مفروم.
- 1 ملعقة صغيرة كمون.
- 1 ملعقة صغيرة فلفل.
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
- 3 ملاعق زيت.
- 1 حبة طماطم مقطعة.
- 4 كوب ماء.
طريقة تحضير شوربة عدس بالجمبري
-
فى وعاء على النار نحمر البصل والثوم في زيت حتى يصفر لونهم.
-
ثم نضيف الطماطم والكمون والماء والعدس والجزر.
-
ثم نغطي الوعاء ونتركهم على النار حتى تمام النضج.
-
في الخلاط الكهربائي نضرب العدس ثم نرفعه على النار ونضيف الجمبري.
-
نترك خليط شوربة عدس بالجمبري حتى تمام النضج تماماً.
-
نُقدم طبق شوربة عدس بالجمبري ساخناص وبالهنا والعافية.
السعرات الحرارية فى شوربة عدس بالجمبري
تحتوى كل 100 جرام من شوربة عدس بالجمبري على 65 سعرة سعرارية.
بواسطة :
ريم حسن منذ شهر
تعليق وتقييم (1)
المقادير والخطوات واضحة وهجربها فى البيت
من فضلك قم بالتسجيل لأضافة تعليق