مقادير البسيمه بجوز الهند والفستق
- كاس واحد كلا من (دقيق+ سميد+ جوز هند+ سكر)
- كاس ونصف حليب
- نصف كاس زيت
- ملعقه كبيرة باكنج باودر
- نصف ملعقه صغننه هيل مطحون
- فستق مقطع شرائح
طريقة تحضير البسيمه بجوز الهند والفستق
-
تخلط جميع المقادير مع بعض تخلط جيدا حتى يصبح خليط طري ومتجانس
-
يصب في صينيه مدهونه يرش بالفستق و يخبز بالفرن
القيم الغذائية البسيمة بجوز الهند
السعرات الحرارية: 590 سعر حراري
إجمالي الدهون : 21.6 جرام
الكوليسترول : 32 ملليجرام
تعليق وتقييم (1)
المقادير والخطوات واضحة وهجربها فى البيت
من فضلك قم بالتسجيل لأضافة تعليق