طريقة عمل البسيمه بجوز الهند والفستق

البسيمه بجوز الهند والفستق

40 دقائق

مقادير البسيمه بجوز الهند والفستق

  • كاس واحد كلا من (دقيق+ سميد+ جوز هند+ سكر)
  • كاس ونصف حليب
  • نصف كاس زيت
  • ملعقه كبيرة باكنج باودر
  • نصف ملعقه صغننه هيل مطحون
  • فستق مقطع شرائح

طريقة تحضير البسيمه بجوز الهند والفستق

  1. تخلط جميع المقادير مع بعض تخلط جيدا حتى يصبح خليط طري ومتجانس

  2. يصب في صينيه مدهونه يرش بالفستق و يخبز بالفرن

القيم الغذائية البسيمة بجوز الهند

السعرات الحرارية: 590 سعر حراري
إجمالي الدهون : 21.6  جرام
الكوليسترول : 32 ملليجرام
بواسطة : ريم حسن    منذ شهرين

تعليق وتقييم (1)

Test Test منذ 3 أسابيع

المقادير والخطوات واضحة وهجربها فى البيت

من فضلك قم بالتسجيل لأضافة تعليق