علاج النمش

علاج النمش
بواسطة : ألاء محمد

2022-04-16 16:43:04

 مشاهدة
علاج النمش

ما هو النمش

هوعبارة عن بقع سطحية مستديرة بنية اللون بأحجمام مختلفة  تظهر على الجلد. وفقا للجمعية الأمريكية لأطباء الجلد (AAD)، النمش هي علامة من العلامات التي تدل على تلف الجلد .

أسباب ظهور النمش على الجلد

بعض الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ظهور النمش مثل التعرض لأشعة الشمس، سبب وراثي أو خلل هرموني.
على الرغم من النمش يمكن أن يكون موجود في أي مكان على الجسم، إلا أنه يظهر غالبا على المناطق تتعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر مثل الوجه والكفين.
هناك علاجات تجميلية لإزالة النمش، مثل إزالة النمش بالليزر لكنها يمكن أن تكون مكلفة جدا. 

العلاج الطبيعي للنمش في المنزل

فيما يلي طرق التخلص من النمش، علاج النمش بوصفات منزلية سهلة:

علاج الكلف والنمش بالليمون

عصير الليمون هو عنصر فعال جدا لعلاج النمش وكذلك البقع بنية اللون , عصير الليمون له خصائص تفتيح البشرة بشكل لطيف من شأنها أن تبييض البقع السوداء على بشرتك

طريقة علاج الكلف والنمش بالليمون
  • يوضع عصير الليمون الطازج على الجلد المصاب.
  • ويتم التدليك بلطف المنطقة وتترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر.
  • القيام بذلك مرتين في اليوم.
  • وثمة خيار آخر هو استخدام فرك الليمون عن طريق اخذ قطع الليمون وترش عليها نصف ملعقة صغيرة من السكر.
  • ويفرك بلطف على الجلد لبضع دقائق ثم تغسل البشرة بالماء .
  • القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع على أساس منتظم .

علاج النمش بماسك الكريمة الحامضة

وجود حامض اللبنيك في اللبن الرائب يمكن أن يساعد كثيرا على التخلص من النمش , إنها مفيدة بشكل خاص لذوي البشرة الحساسة.

طريقة علاج النمش بماسك الكريمة
  • توضع بعض القشدة الحامضة على الجلد المتضرر ويترك حتى يجف لبضع دقائق.
  • وبدلا من شطفه بالماء يتم مسحه بلطف بمنديل أو منشفة ناعمة. 
  • ثم استخدام كريم مرطب 
  • وهذا العلاج لا يسبب تهيج الجلد أو الجفاف . 
  • القيام بذلك على الأقل مرة واحدة يوميا حتى يزول النمش .
  •  بدلا من ذلك، يمكنك شطف الجلد المصاب باستخدام اللبن الرائب يوميا.
  • إذا لم يكن لديك اللبن الرائب، يمكن استخدام اللبن العادي .

علاج النمش بالعسل

العسل هو علاج ممتاز للنمش لأنه يحتوي على الانزيمات التي تساعد على التخفيف من التصبغات الجلدية , بالاضافة إلى ذلك، كونه مرطب طبيعي فانه يعتبر مرطب طبيعي للجلد.

طريقة علاج النمش بالعسل
  • مزج العسل والمياه وتسخينهما قليلا في الميكروويف.
  • ثم يوضع على المنطقة المتضررة.
  • وتترك لبضع دقائق.
  • ثم شطف المنطقة جيدا بالماء الدافئ. 
  • القيام بذلك يوميا لعدة أسابيع .
طريقة أخرى بأستخدام العسل
  • يمكن أيضا عمل قناع الأعشاب.
  • عن طريق خلط القمح الجرثومي مع قليل من العسل الدافئ.
  • ويوضع هذا القناع ويترك لمدة 10 دقائق.
  • ثم شطف المنطقة بالماء الدافئ ثم يغسل مرة أخرى بالماء البارد.
  • يكرر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهرين.
  • هذا هو واحد من العلاجات المنزلية الأكثر فعالية للنمش . 
وطريقة آخرى بالعسل واللبن
  • هو صنع مزيج من العسل واللبن.
  • ووضعه على النمش لمدة 30 دقيقة يوميا حتى تحصل على النتائج المرجوة.

علاج النمش باالبابايا

عصير البابايا هو علاج فعال آخر للتخلص من النمش , البابايا يحتوي على غراء، وهو نوع من الإنزيمات التي يمكن أن تساعد على تخفيف النمش.

طريقة علاج النمش بالبابايا
  • وضع عصير البابايا الطازج مباشرة على النمش باستخدام القطن.
  • وتدليكه بلطف ثم بعد 10 دقائق.
  • تشطف البشرة بالماء البارد.
  •  القيام بذلك مرة واحدة يوميا على الأقل لبضعة أسابيع أو حتى تصبحى راضية عن النتائج .

علاج النمش بالبصل

البصل يمكن أن يستخدم أيضا لإزالة النمش والبقع البنية بسبب الكبريت والذي لديه خصائص تقشيرية , للحصول على أفضل النتائج، استخدم البصل الأحمر.

طريقة علاج النمش بالبصل
  • تقطع بصلة حمراء واحدة إلى شرائح سميكة.
  • وفرك الشرائح بلطف على النمش مرتين يوميا..
  • يستمر هذا العلاج حتى يتلاشى النمش.
طريقة اخرى بأستخدام البصل
  • هى عصر البصل الأحمر.
  • واستخراج عصير ووضع العصير على الجلد المصاب مرتين في اليوم.
  • للحصول على أفضل النتائج .
  • إضافة ملعقة من الخل إلى عصير البصل.
  • يكرار هذا العلاج يوميا لمدة أسبوع أو أسبوعين.

علاج النمش باللبن

يمكن ان يساعد اللبن أيضا في التخفيف من وتلاشى النمش , وبالإضافة إلى ذلك، فإنه سيجعل بشرتك ناعمة ونضرة .

طريقة علاج النمش باللبن
  • ببساطة يوضع اللبن على النمش .
  • ويترك لمدة 10 دقائق.
  • ثم شطفه بالماء الفاتر.
  • يكرر مرتين يوميا لعدة أسابيع.
طريقة آخرى لعلاج النمش باللبن
  • هى عمل عجينة سميكة من مسحوق دقيق الشوفان واللبن.
  • ووضع هذه العجينة على المنطقة المصابة.
  • وتترك لمدة حوالي 30 دقيقة.
  • ثم غسله بالماء البارد.
  • القيام بذلك مرة واحدة يوميا حتى تحصلى على نتائج مرضية. 
طريقة اخرى لعلاج النمش باللبن
  • يمكن مزج ملعقة من اللبن مع ملعقة من عصير الليمون.
  • ووضعه على الجلد .
  • وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله.

علاج النمش بزيت الخروع

زيت الخروع هو علاج طبيعي آخر لعلاج النمش في المنزل, وسوف يعطي بهجة للجلد ويساعد على تلاشي النمش.

طريقة علاج النمش بزيت الخروع
  • قبل الذهاب إلى الفراش.
  • وضع زيت الخروع على الجلد المصاب.
  • ثم في صباح اليوم التالي.
  • يمسح الزيت بقماشة رطبه.
  • ثم يشطف الجلد بالماء الفاتر.
  • يستمر هذا العلاج يوميا حتى يتم التخلص من النمش. 
  • للحصول على أفضل النتائج يعتمد على اختيار زيت الخروع النقي الذي لا طعم له وعديم الرائحة .
  • بدلا من ذلك، يمكنك استخدام زيت فيتامين E أو زيت الزيتون للحد من العيوب والنمش.

علاج النمش بالفجل

يحتوي الفجل على نسبة عالية من فيتامين C وهو جيد ليتلاشى النمش والبقع بشكل طبيعي. كما تعمل مضادات الأكسدة للحفاظ على صحية البشرة الشابة.

طريقة علاج النمش بالفجل
  • عصير الفجل يوضع على الجلد المصاب.
  • ويترك لمدة 10 دقيقة.
  • القيام بذلك مرة واحدة يوميا لتخفيف النمش. 
طريقة أخرى
  • إضافة ملعقة من جذور الفجل المجفف إلى كوب من الحليب.
  • وتركها تغلي ثم تركها تبرد.
  • وتصفى ويوضع هذا الحل على جلدك ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله.
  • القيام بذلك 4-5 مرات في الأسبوع حتى تحصلى على نتائج مرضية. 
طريقة آخرى
  • مزج واحده من الفجل المبشور مع عصير الليمون لصنع عجينة.
  • ثم وضع العجينة على منطقة الجلد المتضرر.
  • وتركه حتى يجف، ثم غسله بالماء البارد.
  • اتباع هذا العلاج كل يوم حتى ترى التحسن.

علاج النمش بالباذنجان

الباذنجان كونه غني بالمواد المضادة للأكسدة ، يمكن أن يستخدم أيضا لإزالة النمش وجعلها أقل وضوحا

الطريقة
  • تقطيع الباذنجان الطازج إلى قطع سميكة.
  • وضع الشرائح على الجلد المصاب.
  • فرك شرائح الباذنجان بلطف في حركة دائرية.
  • وتركها على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  • اتباع هذا العلاج مرة واحدة يوميا لمدة اسبوع تقريبا.
  • سوف تلاحظى التحسن في مظهر بشرتك، وسوف يخفف النمش بشكل كبير بعد بضعة أسابيع.

علاج النمش ببذور السمسم

مزيج من بذور السمسم والكركم يساعد أيضا على تلاشى النمش، وتعزيز تفتيح البشرة

طريقة علاج النمش ببذور السمسم

  • طحن ملعقة كبيرة من بذور السمسم وملعقة من مسحوق الكركم جيدا.
  • مع قليل من الماء لعمل معجون ناعم.
  • وضع العجينة على الجلد المصاب.
  • ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء البارد.
  • القيام بذلك مرة واحدة يوميا وسوف يتلاشى النمش بشكل ملحوظ.
تصنيفات ذات صلة