مدة سلق البيض
في الحقيقة مدة سلق البيض، عامل مهم يؤثر على شكل وطعم البيضة و يُفضل البعض تناول البيض المسلوق وهو مازال سائلا والبعض الآخر يفضلون البيض ناضجاً تماماً، فى السطور القادمة سوف نتعرف على كم مدة سلق البيض ووقت سلق البيضة المناسب لرغبة كل فرد يمكن الاختيار منها.
مدة سلق البيض
وقت سلق البيض تعتمد على درجة النضج التي ترغب فيها. إليك إرشادات عامة لمدة سلق البيض:
بيض نصف مسلوق- ضع البيض في ماء غليان.
- اتركه لمدة 4-6 دقائق.
- ضع البيض في ماء غليان.
- اتركه لمدة 8-10 دقائق.
- ضع البيض في ماء غليان.
- اتركه لمدة 12-14 دقيقة.
أضرار الافراط فى تناول البيض
يعد البيض سلاح ذو حدين فهو مفيد جدا اذا استخدم بطريقة صحيحة مثل برامج الحمية التى تعتمد البيض، فإن الافراط من تناول البيض يعد خطراً على صحة الانسان فقد يسبب أمراض القلب بسبب نسبة الكوليسترول الكبيرة الموجوده به.
تصنيفات ذات صلة
نصائح ومقالات متنوعة
نصائح ومقالات ذات صلة
تعليقات (0)