السعرات الحرارية في كحك العيد والبيتي فور والبسكويت

السعرات الحرارية في كحك العيد والبيتي فور والبسكويت

السعرات الحرارية في كحك العيد

السعرات الحرارية في كحك العيد تتفاوت وليست ثابتة وذلك لتعدد طرق عمل كحك العيد وأختلاف الحشوة بداخله لذا نقدم لكم في هذا المقال من موقع وتطبيق ست بيت نسب تقريبية للسعرات الحرارية في كحك العيد بجميع أنواعه..

شاهدي أيضاً | طريقة عمل كعك العيد مكتوبة وبالفيديو ..

أقرأ أيضاً | السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم في اليوم .. 

جدول السعرات الحرارية في كحك العيد بأنواعه

تحتوي قطعة الكحك بين 200 إلى 300 سعر حراري باختلاف الحشوة سواء عجوة أو عجمية أو مكسرات.

نوع الكعك (حسب الحشوة) السعرات الحرارية في الكحك
قطعة واحدة كحك سادة (70 جرام تقريباً) 185 سعرة حرارية
قطعة واحدة كحك بالمكسرات أو العجمية 220 سعرة حرارية
قطعة واحدة كحك بالتمر (بالعجوة) 240 سعرة حرارية
قطعة واحدة كحك بالملبن  220 سعرة حرارية

أقرأ أيضاً | جدول السعرات الحرارية في الأطعمة والمشروبات ..

السعرات الحرارية في حلويات العيد

البيتي فور قطعة واحدة منها تحتوي على سعرات تتراوحي بين 75 و90 سعرا حراريا. 

نوع الكعك (حسب الحشوة) السعرات الحرارية في الكحك
قطعة واحدة بيتي فور  بالمكسرات 100 سعرة حرارية
قطعة واحدة بيتي فور بالشوكولاتة 100 - 150 سعرة حرارية
قطعة واحدة غُريبة 150 - 200سعرة حرارية
قطعة واحدة من بسكوت العيد 80 سعرة حرارية
قطعة واحدة من بسكوت النشادر 80 - 90 سعرة حرارية

أقرأ أيضاً | السعرات الحرارية في العصائر والمشروبات الغازية ..



السعرات الحرارية في كحك العيد والبيتي فور والبسكويت
بواسطة : مصطفى رضا

2023-01-28 12:32:34

97

 مشاهدة
تصنيفات ذات صلة

تعليقات (0)