أختيار الوقت المناسب لتناول الطعام

أختيار الوقت المناسب لتناول الطعام

اختيار الوقت المناسب لتناول الطعام، وتذكر أن عينك تأكل معك، فلذلك حاول الاعتناء بالطعام وتحضيره بتأنٍ