طرق الوقاية

الولادة الطبيعية للمرأة البكر الولادة الطبيعية تسبب هاجس وقلق كبير عند الحوامل وخاصة الحامل البكر حيث تكون التجربة الأولى لهن، وقد يسمعن الحوامل البكر كثيراً عن ألم الولادة الطبيعية مما يزيد من خوفهن وتوترهن، وهنا نقول ل ..

ما هو الوتاب وطرق علاجه، الوِتاب أو الوثاب هو تشنج الرقبة (Stiff neck)، ويعد من أعراض ألم الرقبة وليس مرضاً بحد ذاته، وفي الحقيقة يُعاني ما نسبته 50% من الأشخاص من ألم الرقبة في إحدى مراحل حياتهم، ويذكر بأن تشنج عضلات ال ..

أسباب وطرق علاج الخطوط الحمراء في الجسم في هذا المقال سوف نستعرض لكم أسباب ظهور الخطوط الحمراء في الجسم وطرق علاج الخطوط الحمراء في الجسم وتظهر الخطوط الحمراء في الجسم عند النساء بشكل كبير, لمعرفة أسبابها وعلاج الخطوط ال ..

كيف توفر المال الكثير من الأشخاص يشتكون من عدم قدرتهم على الادخار مهما كانت رواتبهم الشهرية، لذا تبرز أهمية ترسيخ عادة الادخار وتوفير المال كأداة أساسية لإدارة الشؤون المالية. فالادخار من أهم الخطوات التي يتخذها الشخص لب ..

لا يخلو مطبخ الأن من ورق الفويل أو ورق الألمنيوم والكثير من ربات البيوت يعتمدون على إستخدام ورق الأولمنيوم أو القصدير لعدة أغراض، فيستخدم لتغليف الطعام، ولتغطية صواني الأكلات التي تطبخ بالفرن، ولكن يبقى السؤال هل استخدام ..