الارز المعمر بالفراخ حصه متوسطه من الارز المعمر بوزن 170 جرام، تحتوي حوالي 170 سعر حراري و 7 جرامات من الدهون، كما أن نصف هذه الدهون هي دهون مشبعة. وقطعة من الدجاج بوزن 100 جرام تحتوى على 230 سعر حراري تقريبا، لذلك فان و ..
الارز المعمر بوزن 170 جرام، تحتوي حوالي 170 سعر حراري و 7 جرامات من الدهون، كما أن نصف هذه الدهون هي دهون مشبعة. وقطعة من الدجاج بوزن 100 جرام تحتوى على 230 سعر حراري تقريبا، لذلك فان وجبه من الارز المعمر بالدجاج تحتوى اجالى 400 سعره حرارية.